איגרוף קלאסי: טכניקות עבודה נכונה עם שק איגרוף | יסודות האגרוף
האם ומתי נכון להתאמן על שק האיגרוף בלי כפפות? מתאמנים מתחילים בעולם האיגרוף קלאסי: אז אתחיל ואומר שלמתאמנים מתחילים באיגרוף קלאסי ולחימה לא מומלץ להתאגרף על השק בלי כפפות. זה עלול לגרום לפציעות מיותרות. מתאמן מתחיל באיגרוף עדיין לא יודע לסגור את האגרוף כמו שצריך, לדייק את פגיעת האגרוף עם הפרקים הנכונים. וביצוע אגרוף לשק […]
הקרב על היתרון: אסטרטגיות איגרוף ייחודיות למתאגרפים קצרים וארוכים
הקרב על היתרון: אסטרטגיות איגרוף ייחודיות למתאגרפים קצרים וארוכים ההבדלים בין מתאגרף קצר למתאגרף ארוך באימוני איגרוף קלאסי. מה שנקרא בשפה הפשוטה, מתאגרף גבוה או מתאגרף נמוך. מה שבאמת משנה זה האורך של הידיים. כמה שהידיים שלו יותר ארוכות, יש לי טווח יותר גדול. אני יכול להכות ממרחק יותר גדול. קצת על האסטרטגיה של כל […]
