אצלנו תפתחו כישורים שלא ידעתם שיש לכם
האימונים מעולים גם עבור מי שלא התאמן שנים, אם בכלל. זה הזמן להפסיק להתנשף במדרגות, מלהרים קניות, או מלהרים את הילדים.
שורפים בממוצע 450-850 קלוריות. מעולה גם כדי להוריס את הכרס וגם לשרוף את שאריות השומן האחרונות.
בקבוצות תראו גברים ונשים בדיוק כמוכם - שרוצים להתאמן ולהנות מהדרך, ובאים ללמוד איגרוף בכיף. ולהגיע למטרות הגופניות יחד!
אצלנו תחוו אימוני איגרוף הכוללים עבודת שק, תרגולים בזוגות, תרגילי כח ותרגול מסכם. להפעיל את הגוף ולחזק אותו לרמה שלא הכרתם
כל הקבוצות שלנו הן קבוצות הקטנות, בממוצע 8 מתאמנים באימון, מוגבל ב6 זוגות במקסימום באימון.
